روانشناسی
در این بخش با مطالب متنوع و جذاب روانشناسی و روش ها بهبود سلامت روانی مورد بررسی قرار می گیرد.
-
روانشناسی کودک با توجه به مراحل رشد و آمار جالب
مقدمه: روانشناسی کودک یکی از شاخههای مهم روانشناسی است که به مطالعه رفتارها، افکار و احساسات کودکان میپردازد. شناخت این…
بیشتر بخوانید » -
راهکارهای عملی افزایش اعتماد به نفس+ حقایق و آمار جالب
اعتماد به نفس به معنای اعتقاد به تواناییها و ارزشهای شخصی است که نقش مهمی در دستیابی به موفقیت و…
بیشتر بخوانید » -
تکنیکهای عملی برای رسیدن به اهداف+ آمارهای جالب
رسیدن به اهداف یکی از مهمترین دغدغههای هر فرد است. تعیین هدف و برنامهریزی برای رسیدن به آن، نیازمند استراتژیها…
بیشتر بخوانید » -
تکنیک های پیشرفته مدیریت استرس+ حقایق و آمار جالب
استرس یکی از مشکلات شایع در زندگی روزمره است که میتواند تأثیرات منفی بر سلامت جسمی و روانی داشته باشد.…
بیشتر بخوانید » -
نقش خاطرات کودکی در شکلگیری شخصیت و رفتارهای بزرگسالی
خاطرات کودکی به عنوان یکی از عوامل اساسی در شکلگیری شخصیت و رفتارهای بزرگسالی، نقشی تعیینکننده دارند. این خاطرات، که…
بیشتر بخوانید » -
6 روش تربیتی موثر برای پرورش نسل سالم و خوشحال
روانشناسی کودک و نوجوان به بررسی رشد روانی، عاطفی و رفتاری کودکان و نوجوانان میپردازد. دوران کودکی و نوجوانی، دورههای…
بیشتر بخوانید » -
کاربرد روانشناسی سلامت در پیشگیری بیماریهای جسمی
روانشناسی سلامت به مطالعه تاثیر عوامل روانی، اجتماعی و رفتاری بر سلامت جسمی افراد میپردازد و به دنبال یافتن راهکارهایی…
بیشتر بخوانید » -
8 روش افزایش انگیزه در زندگی با روانشناسی انگیزشی
انگیزش یکی از مفاهیم کلیدی در روانشناسی است که به دلایل و عواملی که رفتارهای ما را تحریک و هدایت…
بیشتر بخوانید » -
علت، نشانه ها و روش های درمان اختلالات اضطرابی
اختلالات اضطرابی یکی از شایعترین مشکلات روانی هستند که افراد زیادی در سراسر جهان با آن مواجهاند. این اختلالات میتوانند…
بیشتر بخوانید » -
تکنیک های شناختی، رفتاری و فیزیکی کنترل استرس
استرس در محیط کار یکی از چالشهای اصلی است که بسیاری از کارکنان و مدیران با آن مواجه هستند. استرس…
بیشتر بخوانید »